肥胖2型糖尿病有一个共同的病理基础——胰岛素抵抗。

胰岛素是胰腺β细胞分泌的一种激素，它通过与胰岛素受体结合，协助血液中的葡萄糖进入细胞，从而降低血糖，产生能量代谢。

如果把胰岛素比喻成“钥匙”，胰岛素受体就是“锁眼”，葡萄糖通道就是“大门”。

当你身体健康，合理饮食时，胰岛素、胰岛素受体和葡萄糖通路相互协调，能让血液中多余的葡萄糖进入细胞，被细胞充分利用或储存。

你可能会说这有什么难的？减肥呀，脱了棉袄信号就好了，少吃啊，进入血液的葡萄糖就少了，胰岛素不就可以正常工作了嘛！

理论上是这样，但如果这个过程持续的时间太长，过多的脂肪和血糖一直堆在血液里，胰腺不停地收到消息“哥们，你这是怎么干活的，这批门卡都失灵了，赶紧来点靠谱的。”

于是，好强的胰腺玩了命地生产胰岛素，结果活活累趴，再也不能正常生产胰岛素了。

于是。。。。

胰岛素抵抗，血糖居高不下，糖尿病也就「不请自来」了。